G6111 Yoga - Ankommen bei dir selbst

In Kooperation mit Kathrin Schachtschabel

Ich biete Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda an.
Diese basiert auf 5 Säulen: Körperübungen, Atemtechniken, Ernährung, Tiefenentspannung und Meditation.

In meinen Kursen möchte ich Sie anleiten, sensibel und achtsam mit sich selbst und Ihrem Körper umzugehen.
Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit mit Ihnen.

Information: Bitte bringen Sie Decken, Kissen und Yoga- bzw. Iso-Matte mit und kommen Sie in lockerer Kleidung.


Leitung: Kathrin Schachtschabel

10 Vormittage, 06.02.2018 - 08.05.2018
Dienstag, 09:30 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
85,00
keine Ermäßigung 
Belegung:

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G6519 07.02.18
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