G3152 Kick/Punch-Aerobic



Power-Mix ohne viel Choreographie und sonstige Schnörkel für alle, die den
besonderen „Kick“ suchen und in kürzester Zeit viel erreichen wollen.
Ein schweißtreibendes Power-Training mit Kickbox-Elementen auf  motivierend-mitreißender Musik.
Im letzten Teil des Stunde kräftigen wir die Bauch- und Rückenmuskulatur durch Übungen auf der Matte.

Information: Bitte Hallenturnschuhe (keine Straßenschuhe), bequeme Sportkleidung, kleines Handtuch und Getränk (Plastiktrinkflasche) mitbringen.
Kein Kurs am 22.11.2018


Leitung: Daniela Nöth

5 Abende, 08.11.2018 - 13.12.2018
Donnerstag, 19:50 - 20:50 Uhr
5 Termin(e)
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Fitnessraum, Erdgeschoss, rechts
33,00
 
Belegung:

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