G6920 Entdecke dich neu durch Yoga

In Kooperation mit der Yogalehrerin Ulrike Schuler

Mit Hilfe sanfter Übungen des Hatha-Yoga lernen wir unseren Körper intensiv zu spüren und uns mit dem Körper zu bewegen, woraus ein völlig neues Körpergefühl entsteht. Durch  ergänzende Atemübungen sowie durch Erlernen und Erfahren verschiedener  Entspannungstechniken können wir so mit der Zeit wieder Zugang zu Gelassenheit und  Lebensfreude finden. Hierfür muss man weder besonders gelenkig noch sportlich sein. Dieser Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger, als auch an bereits Yoga Übende.


Leitung: Ulrike Schuler

10 Vormittage, 30.01.2018 - 24.04.2018
Dienstag, 09:30 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
Haus St. Michael, Klostergasse 10, 97702 Münnerstadt, Gymnastikraum, OG
76,00
Keine Ermäßigung