A3103 Angst - und wie gehe ich damit um



In einer Welt, in der sich uns das Negative ständig aufdrängt, sind Angstgefühle keine Seltenheit.  Aber oft haben wir Angst und wissen gar nicht warum, ist sie nun berechtigt oder nicht?
Plötzlich taucht sie auf und nimmt unser Denken und Fühlen ganz in Beschlag. Dabei schränkt sie unsere Lebensqualität ein, und hält uns ab, Dinge zu tun, die uns Spaß machen.
Deshalb ist es wichtig, unsere Ängste zu überwinden, weil sie oft zwischen uns und unserem Leben stehen.
An diesem Abend lernen Sie wie Sie mit Ihrer Angst umgehen können, damit diese ihren Schrecken verliert. Und sie erfahren auch, wie unsere Angst von Nutzen sein kann.

Information: Bitte Schreibsachen und Getränk mitbringen.


Leitung: Karin Reder

1 Abend, 19.10.2017
Donnerstag, 19:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Kursraum Erdgeschoss, links
15,00
Anmeldung erforderlich 
Belegung:

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