G7904 "Fit mit 2 Stöcken"

Nordic Walking

"Fit mit 2 Stöcken" - Nordic Walking gilt als eine der gesündesten Sportart überhaupt. Wie bei jeder anderen Sportart auch, ist es hier sinnvoll, mit der richtigen Technik zu laufen und die Technik zu erlernen. Nordic Walking ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining im Freien. Lernen Sie diese Sportart kennen und lieben. Somit halten Sie sich und Ihren Körper gesund.

Information: Bitte bringen Sie Walking-Stöcke, feste Schuhe und wetterfeste Kleidung mit.
Teffpunkt ist bei der Physiotherapie Diana Böhm in der Grubenstr. 1 in 97618 Niederlauer. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.


Leitung: Diana Böhm, Physiotherapeutin

60,00